סדנאות יוגה להורים ולילדים

280

קטגוריה:

"אבא. תהפוך לשולחן"

אתם מניחים את הטלפון בצד ומתיישבים יחד על המזרון. פתאום אתם רואים אותו באמת בלי שום דבר שיפריע לכם, פשוט להיות ביחד. אתם מבינים שמשהו אחר קורה עכשיו. קוראים לזה יוגה להורים וילדים. אתם הופכים לפופקורן מקפיץ ומעורר, קופצים יחד מחוברים כמו צפרדע, לומדים איזה מגע מרגיע ואיזה קצת מדגדג, משחקים בתחנות יוגה ובסוף שוכבים יחד להרפיה ונושמים אל תוך החוויה.

כל מפגש מלמד אותנו עוד על הילדים ועלינו והכי חשוב על הקשר שאפשר ליצור בלי מילים.
בתנוחות, נשימה, תנועה, מדיטציה והרפיה.

תיאור

תיאור

פרטים כלליים

סדרת סדנאות יוגה להורה וילד

 ימי שלישי 6.7, 13.7, 20.7, 27.7 

בין השעות 17:30-18:15

בסטודיו ליוגה בסביון, רח' סמטת מגל 4, סביון

קישור למפה: https://goo.gl/maps/vpNyDxZYcqSpP2DV6

 

יוגה להורים וילדים הוא מפגש ייחודי מרגש ומאתגר בין הורה לילד המעודד קשר רגשי, שותפות ואמון הדדי. התרגול המשותף מעניק להורה ולילד כלים למיקוד, ריכוז ותשומת לב.

יחד נתרגל תנוחות יוגה מגוונות ומשעשעות דרך משחקי יוגה ותנועה, נשימה, הרפיה ומגע בין הורה לילד. נשפר את היכולות הגופניות: גמישות, כוח, יציבות, מוטוריקה גסה ועדינה.

פרטים חשובים
  • מיועד לגילאי 3-6
  • מתאים גם למתחילים ללא ניסיון קודם
  • פעילות משותפת להורה וילד
  • הסדנאות בהנחיית דודו חקימיאן, מורה בכיר ליוגה לילדים

אני רוצה פרטים נוספים