Out of Stock

יוגה טיפולית אישית למבוגרים

קטגוריה:

יוגה טיפולית ושיקומית בהנחיית דודו חקימיאן

יוגה היא מקום מפגש וחקירה עם הגוף- נפש ומאפשר לכל אדם ובכל גיל להיכנס לתהליך של התחזקות פיזית ונפשית דרך התבוננות, הבנה, תיעול והכלה של המציאות. הטיפול מתבצע באמצעות כלים מעולם היוגה והתנועה ומסייע להתמודדות עם פציעות, מגבלות פיזיות, לשיפור איכות החיים, שינוי הדרגתי של היציבה, חיזוק הגוף הפחתה והפגת כאבים.

הטיפול משלב:

  • תנוחות יוגה- לגמישות, חיזוק, שיפור טווחי תנועה, איזון ויציבה
  • תרגילי נשימה והרפיה
  • מגע ואביזרים תומכים
  • קשב והתבוננות פנימית

היוגה מסייעת:

  • להקניית כלים ליציבה ותנועה נכונה
  • לאיזון ושיפור הנשימה
  • לחיזוק וגמישות מרבית
  • לשקט פנימי והרפיית מאמץ

*המפגשים אישיים/ זוגיים ומתקיימים ברחובות

תיאור

תיאור

לשיחת יעוץ השאירו פרטים









02

הכירו את דודו חקימיאן

חי, נושם וכותב יוגה. דודו מתמקד בהנחיית יוגה אינטגרטיבית למבוגרים, יוגה שיקומית/ טיפולית מבוגרים בפתולוגיות מגוונות, מנחה סדנאות לשילוב השפה של היוגה בחיי היוםיום וכן סדנאות העמקה לדיוק והעשרת התרגול. דודו תלמיד של ציפי נגב ומאמין בחקירה ולמידה עצמית לאורך השנים.